Episode #7
7 juin 2024
Pascale d’Erm : « La forêt est une amie, une consolatrice et une alliée thérapeutique »
Direction aujourd’hui le périph’ parisien, avec la journaliste Pascale d’Erm qui sera notre guide dans le parc de Saint-Cloud. Une forêt urbaine extraordinaire, de plus de 450 hectares et une vue imprenable sur la capitale. Quels sont les bienfaits de « la Santé verte » ? Comment la nature nous soigne ?... Et pourquoi nous rend-elle plus heureux ? Tels sont les thèmes de cette ballade thérapeutique de Nous Sommes Forêt avec Pascale d’Erm, sous les frondaisons luxuriantes du domaine national de Saint Cloud…
La déconnexion avec la nature est corrélée avec l’essor des maladies de civilisation liées à nos modes de vie.
La forêt parle directement à nos hormones et à nos organes
La forêt régule le vent, la température, mais elle régule aussi l’intérieur de notre corps
Pascale d'Erm
Engagée depuis plus de 30 ans sur les questions de nature et d‘environnement, signant notamment les ouvrages Se régénérer grâce à la nature (Ulmer, 2010), Sœurs en écologie (La Mer Salée, 2017), L’Ecole de la foret (La Plage 2022). Elle est aussi la réalisatrice de la série documentaire Soeurs de la terre, diffusée sur Arte.... ainsi que du film et du film Natura qui expose 25 années de recherche scientifique sur les effets bénéfiques du contact avec la nature sur la santé physique et psychique.
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